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エッセンシャルオイルとは

アロマオイルにもいくつもの種類（品質）のものがあります。
純度が植物由来の100％でないオイルや天然香料でないオイル（フレグランスオイル等）も同様にアロマオイルと呼ばれます。
心身のケアに使用する精油は、１００％植物由来のもの＝エッセンシャルオイルを選ぶことが大切です。

ten-gymが選んだのも、花、葉、茎、種、根、樹皮、樹脂から抽出されたもの。
100％植物由来のエッセンシャルオイルです。

エッセンシャルオイルは、水に溶けにくく油に溶けやすく、空気中に蒸発していく特徴があります。
だから、香りだけではなく、鼻や皮膚から様々な方法で体内に取り込む効果もあります。

エッセンシャル（アロマ）オイルは鼻の奥の嗅上皮という組織にキャッチされ嗅細胞という部分まで到達します。
そこで電気信号に変換され脳の中の大脳と視床下部へ伝わります。

大脳は感情、記憶、行動を。視床下部は自立神経、内分泌系、免疫系をつかさどる部分です。
結果、心理作用と生理作用をおこします。

海馬（過去の経験を記憶）に伝わり、過去の記憶と香りが結び付けられます。そして精神がリラックスします。

視床下部は自立神経、ホルモン、免疫系をコントロールする器官。
精油の薬理効果によって様々な生理作用をおこします。

エッセンシャル（アロマ）オイルに含まれる物質による健康メリットの研究がされています。
100％科学的に証明されているわけではないようですが、以下のような効果が期待できると結論付けられています。

シネオール（ユーカリプタスにある化合物）が穏やかな去痰薬として作用し、軌道が狭くなったことによる筋痙攣を低減するからだと考えられています。

ペパーミントオイルが鼻詰まりの原因となる細菌と戦うことが分かっています。

12のエッセンシャルオイルを含む、ロールオン式のSOS剤の効果を研究した2015年の治験では、治験者が1カ月間、1日3回そのロールオンを使ったところ、その大部分のストレスが低減したと結論づけています。

ラベンダーのエッセンシャルオイルには、コラーゲンや肌の再生に必要な成長要因の生成を増やすことで傷を癒す特性があり、抗炎症作用があると証明されています。

ten-gymの痛み改善クリームは、調合の資格を持っている方からレシピを教えて頂きました！
Ｔさん、本当にありがとうございます。

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